Blumenkohl ist ein sehr gesundes Gemüse, das von vielen Menschen gerne gegessen wird. Kinder haben jedoch manchmal Probleme damit, aber auch Blumenkohl kann man für die müsameren Esser angenehmer zubereiten. In diesem Rezept zeigen wir Ihnen, wie Sie einen Blumenkohl schmackhaft im Airfryer rösten.
Zutaten:
– 4 Esslöffel Olivenöl
– 2 Teelöffel Knoblauchpulver
– 2 Teelöffel Paprikapulver
– Salz und Pfeffer nach Belieben
– 1 Ganzer Blumenkohl
Zubereitung:
1. Zuerst den Airfryer auf 185 Grad vorheizen.
2. Den Blumenkohl in kleine Rosen schneiden (gut reinigen).
3. Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Pfeffer und Salz zu einer Paste vermischen.
4. Diese Mischung über die Blumenkohlrosen gießen. Vergewissern Sie sich, dass alles damit überdeckt ist.
5. Die Rosen 10 Minuten backen, bis sie braun und gar sind.
Guten Appetit!
